요즘 같이 일교차가 큰 날씨에는 면역력이 떨어지면 대상포진 발병률도 급증합니다. 참을 수 없는 통증을 유발하는 대상포진은 누구나 걸릴 수 있기 때문에 예방하는 것이 최우선입니다. 최근 50대 이후에서 대상포진 예방접종 하는 분들이 많아지고 있는 추세입니다. 그래서 오늘은 대상포진 예방접종 종류와 가격 그리고 최저가 의료기관 찾는 방법과 무료예방 접종 대상에 대하여 알아보겠습니다.  최저가 의료기관 검색하기👆   대상포진 예방접종 꼭 맞아야 하나? 대상포진은 어릴 적 수두 바이러스에 감염된 후 몸 안에 잠복해 있다가 계절이 변하거나 면역력이 약해지면 발병합니다. 2016년 건강보험공단 통계에 따르면 69만명이 대상포진에 걸렸다고 합니다. 우리나라는 전 세계에서 대상포진이 가장 흔하게 발생하는 국가 중 하..

쉬엄쉬엄 한강 3종 축제는 2024년 6월 1일(토) ~ 6월 2일(일) 이틀간 뚝섬한강공원에서 개최되는 축제로 한강을 달리고, 자전거 타고, 헤엄도 치며 나만의 속도와 방식으로 48시간 안에 수영, 자전거, 달리기를 쉬엄쉬엄 완주하기만 하면 되는 생활체육축제 입니다.  기록경기가 아니라 완주에 의미를 둔 코스로 이틀에 걸쳐 완주를 해도 인정되니 말 그대로 쉬엄쉬엄 즐기면 됩니다. 또한, 경기에 꼭 참여하지 않더라도 축제를 찾는 시민 누구나 즐기고 쉴 수 있는 다양한 체험과 프로그램(FUN체험존)도 있어 남녀노소 가족 모두 즐길 수 있습니다.   참가자 모집중2024년 4월 23일(화) ~ 선착순 모집(1만명)    쉬엄쉬엄 한강축제 신청👆  쉬엄쉬엄 한강 3종 축제 기본정보 행사기간 : 2024. 6..

서울시민이라면 누구나  을 통해 연간 10만 원 벌기가 가능하다는 사실 알고 계셨나요? 걷기만 했는데 10만원을 받는다니 서울시민은 은근 이런 혜택이 많이 있습니다. 오늘은 쏠쏠하게 건강도 챙기고 앱테크도 할 수 있는 에 대한 참여대상, 신청방법, 포인트 사용처에 대하여 알려드리겠습니다.  손목닥터 9988이란? 손목닥터 9988은 서울 시민 모두가 99세까지 88(팔팔)하게 살 수 있도록 스마트워치와 전용앱을 통해 건강활동을 지원하는 서울형 헬스케어 프로그램입니다. 게다가 현금처럼 사용할 수 있는 최대 10만 포인트도 받을 수 있으니 참여하지 않으면 손해겠죠? 기존에는 선착순이었으나 상시모집으로 바뀌었고, 스마트 워치가 없어도 스마트폰만 있으면 앱을 설치하여 간편하게 이용가능합니다.   손목닥터 998..