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    건강생활 실천지원금이라고 들어보셨나요? 건강생활 실천지원금은 고혈압이나 당뇨가 있으신 분들이 건강한 생활습관을 유지하고자 스스로 노력하면 포인트를 적립해주는 제도입니다. 이 포인트는 현금처럼 사용할 수 있어서, 연간 최대 12만 원까지 혜택을 받을 수 있답니다.

     

    몸도 건강해지고 지원금 혜택까지 받을 수 있다니 안할 이유가 있나요? 하지만 아쉽게도 아직은 시범지역에서만 진행되고 있어요. 그래서 이번에는 건강생활 실천지원금제 시범지역과 신청방법, 포인트 적립에 대해 자세히 알아보겠습니다.

     

    건강생활 실천지원금제 신청방법(+참여대상, 포인트)
    당뇨 고혈압 건강생활 실천지원금 신청방법

     

    1. 건강생활 실천지원금제란?

    국민의 건강상태를 스스로 알 수 있도록 정보를 드리고, 개인이 주도적으로건강생활을 실천하고 개선되는 정도에 따라 포인트를 지급하는 사업입니다.

     

    시범사업에서는 건강관리가 필요한 국민을 대상으로 하는 '예방형', 일차의료만성질환관리시범사업에 등록한 환자를 대상으로 하는 '관리형'으로 구분하여 실시됩니다.

     

     

    건강생활 실천지원금제 사업흐름도

    당뇨 고혈압 건강생활 실천지원금 신청방법

     

     

     

    2. 건강생활 실천지원금 신청대상

     

    건강생활 실천지원금제의 신청 대상은 예방형과 관리형으로 나누어져 있어요.

     

    이 제도의 장점 중 하나는 고혈압이나 당뇨병 등 특정 질병을 앓고 있는 사람뿐만 아니라 해당 질병에 걸릴 위험이 있는 분들도 대상이 된다는 거에요.

     

    따라서 아래 기준에 따라 해당되는 유형으로 신청하시면 됩니다.

     

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    당뇨 고혈압 건강생활 실천지원금 신청방법

     

    1) 예방형

     

    • 국가 건강검진을 받은 20세 이상 64세 미만 국민(건강 검진일로부터 3개월 이내로 신청 가능)

     

    • 국가건강검진 결과 체질량지수 25.0kg/m2 이상이며, 혈압이 120(수축기)/80(이완기)mmHg 이상이거나 공복혈당 100mg/dL 이상인 자

     

    • 참여기간은 참여시작일부터  2년입니다.

     

    2) 관리형

     

    • 일차의료만성질환관리 시범사업에 등록하고 케어플랜을 수립한 당뇨병, 고혈압 환자 (케어플랜 수립일로부터 3개월 이내로 신청 가능)

     

    • 참여기간은 참여 시작일부터 1년입니다.

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    당뇨 고혈압 건강생활 실천지원금 신청방법

     

    3. 참여가능 시범지역

    건강생활 실천지원금은 시범사업이기 때문에 참여가능한 시범지역이 있어요. 

     

    현재 건강생활 실천지원금제를 운영하는 시범지역은 예방형의 경우 총 15곳이며, 관리형의 경우 총 109곳입니다.

     

    예방형 시범지역 

    지역 예방형
    서울 노원구
    경기인천 안산시, 부천시
    충청권 대전 대덕구, 충주시, 청양군
    전라권 광주 광산구, 완도군, 전주시
    경상권 대구 남구, 달성군, 부산 중구, 김해시
    강원제주권 제주시, 원주시

     

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    당뇨 고혈압 건강생활 실천지원금 신청방법

     

    관리형 시범지역

     

     

    3. 건강생활 실천지원금 신청방법

    [1단계]

     

    건강생활 실천지원금을 신청 전 먼저 참여 대상자인지 확인하신 후 신청해야 합니다.

     

    국민건강보험공단 홈페이지에서 참여신청 바로가기를 클릭하시면 본인이 사업을 신청할 수 있는 대상자인지 알 수 있습니다.

     

    만약 본인이 참여 대상자라면, 예방형 혹은 관리형 중 어느 사업을 신청할 수 있는지 확인하실 수 있습니다.

     

    아래의 링크를 통해 참여 대상자인지 바로 확인해 보세요.

     

     

     

     

     

     

     

    [ 2단계]

     

    건강생활 실천지원금 신청방법은 2가지가 있습니다. 온라인과 오프라인에서 모두 신청 가능한데요.

     

    편하신 방법으로 신청해 주시면 됩니다. 

     

    1) 온라인 신청방법

     

    온라인에서 신청하는 방법은 국민건강보험공단 홈페이지에서 신청하는 방법과 모바일 앱을 통해 신청하는 방법이 있습니다.

     

    ✅ 먼저 국민건강보험공단 홈페이지에서 신청하는 방법은 다음과 같습니다.

    건강생활 실천지원금 신청방법(+참여대상, 포인트)

     

    1.  국민건강보험공단 홈페이지 접속 후 로그인 합니다.

     

    2.  홈페이지 상단 '건강 in' 메뉴 클릭

     

    3.  건강생활 실천지원금제 클릭

     

    4. 신청하기

     

    아래의 링크를 통해 홈페이지로 바로 이동하여 신청해 보세요.

     

     

     

     

     

     

     

     

     

    모바일 신청방법

     

    1. 'THE 건강보험' 앱 다운로드 후 로그인

     

    2. 상단 '건강생활' 메뉴 클릭

     

    3. 건강생활 실천지원금제 클릭

     

    4. 신청하기

     

    아래의 링크를 통해 THE 건강보험' 어플을 다운로드 받아 신청해 보세요.

     

     

     

     

     

     

     

     

    2) 오프라인 신청

     

    건강생활 실천지원금 오프라인 신청 시 건강보험공단 지사에서 신청이 가능합니다.

     

    내가 살고 있는 지역의 지사 위치가 궁금하신 분들은 아래에서 확인이 가능합니다.

     

     

     

     

     

     

     

     

    4. 건강생활 실천지원금 포인트 적립

    건강생활을 실천하면 개선되는 정도에 따라 포인트를 지급받고 지정된 인터넷 쇼핑몰에서 사용하거나 모바일 상품권으로 교환하여 사용할 수 있습니다.

     

    건강생활 실천지원금제에 참여하신 분들께서는 최대한 많은 포인트를 받을 수 있는 방법에 대해 궁금하실 겁니다.

     

    예방형과 관리형에 따라 포인트 적립 방식이 다르니, 아래 포인트 적립 기준을 참고하시고 해당되는 부분의 포인트를 받아보세요.

     

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    지금까지 건강생활 실천지원금제에 대해 알아보고 신청 방법부터 제도 신청 기간, 대상자, 포인트 적립 기준까지 자세하게 살펴봤습니다. 현재는 시범 지역에서만 진행되고 있지만 곧 전국적으로 확대될 예정이라고 하니 반가운 소식이네요. 건강도 챙기고 지원금도 받으셔서 더 이로운 삶을 누리시길 바랍니다.

     

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